온라인 트레이닝


그레이시 유니버시티 미국 본사의 온라인 과정을 한국어로 촬영한 그레이시 커리큘럼입니다. 순차적으로 포지션별로 가장 필요한 기술들로 부터해서 정리가 되어 있습니다. 실질적으로 몸으로 훈련하면서 온라인 영상으로 트레이닝을 보충하면 2배로 더 실력을 발전시킬 수 있을 것입니다.

Gracie Combatives

성인기초 36가지 실전 기술 과정.

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Blue Belt Stripe 1

파란띠 1 스트라이프 기술 과정.

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Blue Belt Stripe 2

파란띠 2 스트라이프 기술 과정.

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Blue Belt Stripe 3

파란띠 3 스트라이프 기술 과정.

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Blue Belt Stripe 4

파란띠 4 스트라이프 기술 과정.

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히론 그레이시 세미나

히론 그레이시 2018 한국 세미나.

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헤너 그레이시 세미나

헤너 그레이시의 2019년 슈퍼 세미나!

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