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About

그레이시 주짓수 서울

Mission

3대에 걸친 그레이시 가문의 주요 목표는 그레이시 주짓수를 배우고자하는 전 세계의 모든 사람들이 그레이시만의 소중한 가치를 접할 수 있게 하는 것이다. 그레이시만의 기본기와 기술들을 체계화하기 위하여 그레이시 아카데미의 글로벌 본사에서 전세계 트레이닝 프로그램을 열게 되었다.

이 프로그램의 일환으로 그레이시 아카데미는 지도자 과정 프로그램을 개발하였고 이를 통하여 신사도 정신에 입각한 무술을 발전시키고 전 세계 방방 곳곳에 공인인증센터 또는 Certified Training Center (CTC)를 개척하여 그레이시 아카데미에 입소한 장래 훌륭한 지도자들에게 배움의 기회를 주고자 지도자 과정을 추진하였다.

특히 국내 유일한 지도자인 박준성은 2014년 1월 그레이시 아카데미로부터 지도자 인증을 받아 서울에 한국 최초 그레이시 주짓수 아카데미 공인인증센터를 열었다. 그레이시 주짓수 서울의 주요 목적은 그레이시 본사와 똑같은 전문적이고 체계적인 교육을 모든 한국인들이 받을 수 있게 하는 것입니다.

 

The Difference

그레이시 주짓수 서울이 가장 강조하고 추구하는 3가지 차별화점에 대해서 배워보세요.

체계화된 교과과정의 부재는 주짓수가 타격이 허락되지 않는 운동 경기의 일종으로 잘못 번져나아가게 됨에 따라 대부분의 도장들은 우리들의 실생활에서 유용하게 사용 되어지는 실전성을 무시한 채 학생들에게 단순히 주짓수 시합에서 승리하는 방식만을 가르치고 있다.

그레이시 주짓수 아카데미와 모든 그레이시 공인 인증 센터들에서는 주짓수를 처음 배우는 학생들을 위하여 실전에서 반드시 필요할 36가지 기술들을 먼저 집중적으로 가르쳐 실전과 스포츠 주짓수의 차이점들을 학생들에게 명확하게 구분시켜 드립니다.

이렇듯 주짓수가 시합의 일정으로 퍼져나가게 됨에 따라 많은 도장들 또한 경쟁적이고 도전적인 주짓수를 가르치게 되었다. 또한 주짓수가 젊고 건장한 남성들 사이에서 마치 “Tough Guy”의 상징같이 번져나가게 되었다.

또한 때로는 많은 학생들이 연습 경기를 하다가 부상을 당하기도 하는 등 허약한자 등의 자기 방어라는 주짓수의 본질로 부터 멀어지게 되었다. 그레이시 주짓수 아카데미와 그의 모든 공인인증 센터들에서는 50대 중반인 남성들과 16살 여중생들도 안전하게 주짓수를 배울 수 있는 협조적이고 안전한 문화를 학생들에게 마련해 드립니다.

최근 들어 브라질 주짓수 인구가 늘어났으나 체계적인 교과 과정이나 교육방식들이 정립되어 있지 못하였기 때문에 대부분의 도장들의 교육 내용들은 지도자의 재량에 따라 결정이 되는 중 그야말로 중구난방 식으로 교육을 시키고 있습니다. 저희의 커리큘럼은 흰띠에서 검은띠까지 모든 교과 과정을 정리하여 모든 학생들이 이해하기 쉽고 가장 효율적인 방식으로 주짓수 배울 수 있는 시스템으로 가르칩니다.

 

What is Gracie Jiu-Jitsu?

그레이시 주짓수는 호신의 한 전략입니다. 작고 약한 사람이 거인과 맞서 싸워야 하거나 자신을 방어해야 할때 사용하는 싸움의 전략이며 타격에 의존하지 않고 거리를 효과적으로 좁혀 상대를 붙잡고 넘어뜨려 그라운드에서 상대를 지치게 한 다음에 조르기 또는 관절기로 항복을 받아내는 것이 목적입니다.

1914년 일본의 유도 챔피언이던 이사이 마에다는 브라질로 이민을 와서 그 당시 사업적으로 영향력이 있었던 Gastao Gracie와 친구가 되었고, Gastao는 마에다가 브라질에서 자리를 잡는데 많은 도움을 주었다. 마에다는 감사의 표시로 Gastao의 큰 아들인 Carlos Gracie에게  일본식 주짓수를 가르쳐 주었다. 몇 년간 마에다로부터 일본식 유도를 배운 Carlos는 이것을 다시 동생들에게 가르쳐 주었다.

Gastao의 막내 아들인 Helio Gracie는 계단을 뛰어 오르면 거의 실신을 할 정도로 체질이 매우 허약 해서 아무도 그 이유를 알지 못하였다.  Helio는 허약해서 Carlos로부터 배운 대부분의 기술들을 자신이 사용하기는 힘들다는 것을 깨달았다. 그러나 그는 자기도 그런 기술들을  사용 해 보고 싶은 마음에 자기와 같이 허약한 체구의 사람도 사용 할 수 있게끔 기존 기술들에 변형을 시도 하였다.

힘과 스피드를 적절한  타이밍과 지렛대의 원리로 제압하는데 중점을 두고 대부분의 기술들을 변형하였고, 많은 시도와 시행 착오 끝에 마침내 그레이시/브라질 주짓수라는 것이  탄생하게 된 것이다. Helio는 그가 개발한 새로운 시스템이 유효하다는 것을 증명하기 위해 다른 무술 고수들에게 공개적으로 도전을 하였다.

1993년 Helio의 장남인 Rorion Gracie는 Ultimate Fighting Championship (UFC)가 전파를 타면서 전 세계 Martial Art의 흐름을 완전히 바꿔 놓았다. Rorion은 고수들끼리의 끝장 매치를 통하여 이런 논쟁을 종식 시키고자 하였다. 8명이 벌이는 토너먼트 방식의 끝장 매치의 결과는 전 세계를  놀라게 하였다. 가장 체구가 작고 조용했던 Rorion의 동생 Royce가 최종 승자가 되었기 때문이다. 그는 그 후 UFC 챔피언을 세 번이나 지냈다.

Helio와 Royce의 계속되는 승전보는 그레이시 주짓수가 킥복싱, 가라테, 복싱, 사바테, 태권도, 유도 등의 다른 무술 보다 더 훌륭하다는 것을 여실히 증명하였음은 물론 자신보다 더 체구가 크고 운동 신경이 발달한 상대와 맞설 수 있는 유일한 운동이라는 것을 증명  하였던 것이다. 요즈음 인기가 상승하고 있는 UFC의 프로 이종격투기 (Mixed Martial Arts) 경기에서 그레이시 주짓수가 가장 핵심적인 기술로 사용되고 있다.

 

Philosophy

그레이시 아카데미가 가르치는 주짓수는 3 원칙으로 구성되어있습니다. 다른 유술 또는 주짓수 아카데미에 비해 차별화점들 입니다.

주짓수 수련을 할 때 항상 생각하고 있어야 하는 점은 상대방은 언제나 본인보다 힘이 세고 덩치도 크며 운동실력이 우수한다는 점이다. 현실이 이렇다면 싸움이 시작되는 순간부터 100% 힘을 사용하면 본인이 먼저 지칠 것이고 싸움을 질 확률이 굉장히 높을 수밖에 없다. 오히려 안전하게 살아남는 것이 우선이고 상대방이 신체적으로 그리고 정신적으로 지치게 만든 다음에 기습 공격을 통해서 싸움을 끝내야 하는 것이 주짓수의 기본 원칙이다. 아울러 상대방의 신체조건에 따라 싸움은 5분이 될 수도 있고 심지어 30분~40분 혹은 2시간이 될 수도 있다. 주짓수는 100미터 경주가 아닌 1500미터 달리기 시합이라고 생각하면 되고 경우에 따라 마라톤도 될 수 있다.

그랜드 마스터 엘리오 그레이시가 주짓수를 처음 개발하셨을 땐 누구나 주짓수를 배울 수 있도록 기술들을 세세하게 선택을 하셨고 조심스레 기술들을 개발하셨다. 아무리 허약하고 운동실력이 없어도 자기가 개발한 무술을 쉽게 배울 수 있고 자신보다 힘센 상대를 맞서도 이길 수 있도록 완성시킨 최강 호신술이다. 유연성이나 힘이나 스피드에 너무 의지하는 기술이거나 아무런 운동실력이 없는 사람이 할 수 없는 기술이면 엘리오 그레이시의 생각에는 좋은 기술이 아니다. 몸을 심하게 꺾거나 순발력에만 의지해서 상대를 휩싸는 기술/전략을 사용하고 있다면 나이가 들어서 아님 본인보다 훨씬 강하고 큰 상대방과 맞붙었을 때 상당히 힘들어할 수 있다.

가장 중요한 것은 모든 기술이 실전에서 통해야 하는 것이다. 본인과 상대방 사이에 거리가 너무 생겼거나 상대방이 쉽게 주먹이나 발 차기로 본인을 타격할 수 있으면 이것은 큰 문제이다. 실전 싸움에서 거인과 맞붙게 될 경우엔 거리를 완벽하게 좁혀야 하고 상대방이 때릴 수 있어도 너무 가까이 붙어있기 때문에 강하게 때릴 수 없도록 하게 만드는 것이 중요하다. 타격를 고려하지 않는 기술은 그레이시 주짓수의 가장 중요한 원칙을 위반하는 기술이며 주짓수 시합에서만 사용 가능한 “스포츠 주짓수” 기술이다.

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서울시 강남구 역삼동 601 (B2)
02-555-1212
gracieseoul@gmail.com

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